Op donderdag 7 mei van 15.00 – 16.30 uur verzorgt Ellen Vollering de informatiebijeenkomst ‘Goed slapen’. Tijdens deze bijeenkomst krijg je inzicht in hoe slaap werkt en wat jij kunt doen om jouw slaapkwaliteit te verbeteren.
Onderwerpen die aan bod komen
- Fysiologie van de slaap
- Wanneer slaap van goede kwaliteit is
- Wat er in je lichaam gebeurt als slaap verstoord is
- Praktische handvatten om beter te slapen
Ben je benieuwd wat deze bijeenkomst jou kan bieden? Meld je dan snel aan.
Praktische informatie
Datum: 7 mei 2026
Tijd: 15.00 – 16.30 uur
Locatie: Carma, Dijkweg 21, Naaldwijk
Aanmelden: aanmelden@carmacentrum.nl
Je bent van harte welkom.