Wil je meer informatie over gezonde voeding en beweging? Of wil je tips over wat je kunt doen om je slaap te verbeteren? Misschien wil je meer weten over hoe je je beter kunt ontspannen of beter kunt omgaan met stress? Loop dan gerust langs bij het Leefstijlpunt in het Reinier de Graaf Gasthuis voor deze of andere informatie. Het Leefstijlpunt is elke dinsdagmiddag en donderdagochtend geopend.
Waarom een Leefstijlpunt in ons ziekenhuis?
Bij Reinier de Graaf willen we niet alleen patiënten beter maken, maar mensen ook helpen om gezonde keuzes te maken. Een gezonde leefstijl bestaat onder andere uit voldoende beweging, gezonde voeding, goede nachtrust en voldoende ontspanning.
We vinden het belangrijk dat onze patiënten betrouwbare en begrijpelijke informatie kunnen vinden over deze onderwerpen. Bij het Leefstijlpunt helpen onze vrijwilligers je graag op weg. Ze wijzen je de juiste richting op naar informatie of initiatieven die passen bij jouw situatie. Ze geven zelf geen advies, maar denken wel met je mee over waar de juiste informatie te vinden is.
Voor wie is dit bedoeld?
Alle patiënten, mantelzorgers, naasten of bezoekers van ons ziekenhuis kunnen bij het Leefstijlpunt terecht voor informatie over leefstijl en gezondheid.
Waar en wanneer?
Het Leefstijlpunt vind je in de centrale hal van ons ziekenhuis in Delft, achter de servicebalie. Het Leefstijlpunt is open op:
- Dinsdag van 13.30 tot 16.00 uur
- Donderdag van 09.30 tot 12.00 uur
Een bezoek aan het Leefstijlpunt is kosteloos.
Leefstijlroer
De vrijwilligers bij het Leefstijlpunt geven aan de hand van de thema’s van het Leefstijlroer informatie over een gezonde leefstijl.
Gezonde leefstijlthema’s
