Stoppen met roken, drugs en alcohol is vaak moeilijk. Dit komt omdat het een verslaving is. Je raakt gewend aan het middel waaraan je verslaafd bent. Ook word je lichamelijk en geestelijk afhankelijk van het middel. Daarom is het belangrijk dat je hulp zoekt bij het stoppen met je verslaving aan roken, alcohol en/of drugs.
Gezonde leefstijlthema’s:
